あなたの心を軽くする「ことばのはね」

あなたの心を軽くする「ことばのはね」のブログです。

帯津式「達者でポックリ」のための12か条☆

3月のテーマは「運をつかむ」です☆

(。_。(゚ω゚(。_。(゚ω゚(。_。(゚ω゚(。_。(゚ω゚ )スペシャルウン

帯津式「達者でポックリ」のための12か条

①できるだけ歩く

②気功を身につける

③旬のもの、地場のものを食べる

④好きなものを少し食べる

⑤酒をたしなむ

⑥早寝早起き

⑦いつも希望とときめきを

⑧生きるかなしみ(旅情)をかみしめる

⑨この世は品性を磨く道場と心得る

⑩折にふれ死を思う

⑪わが弱点をサプリメントで補う

⑫いい場に身を置く

致知2010年3月号(致知出版社)」

現代養生訓 心身を健康にする生き方より

帯津三敬病院名誉会長

帯津良一先生のことばです♪

( =゚ω゚)ノ( =゚ω゚)ノ

生はもちろん♪

死後の世界まで含めて

人間を丸ごと見る医療の在り方を考える

ホリスティック医療」の確立を目指している方です☆

( =゚ω゚)ノ( =゚ω゚)ノ

12か条…

半分くらいしかできていません。。。

このままでは

苦しんで死にそうです。。。

( ;´・ω・`)人(´・ω・`; )

頑張りますっ♪

(`・ω・´)ノ オーッ!!