『心を養い、生を養う』 今週は「安岡正篤」先生のお言葉を紹介致します♪ ( =ﾟωﾟ)ﾉ( =ﾟωﾟ)ﾉ 本日は『日用心法』についてです☆ ( ´･ω･`)_且~~ ｲｶｶﾞ? 第一、毎日の飲食を適正にやっているか。 第二、毎晩よく眠れるか。 第三、自分の心身に影響を与えているよ…