陽転思考☆
本日の名言も和田裕美さんです♪
もう私のブログでは数度登場しておりますが
和田さんの初期の
「幸せレシピ」
の頃はいま読んでもなかなか新鮮です！
本日は…
そのままですが(笑)
「陽転思考」
です。
「心」はころころと動いて、
ゆらゆらとして、
明るい方向にもちょっとだけ暗い方向にも動いてしまいます。
いつだって太陽の方向に転がって欲しいけれど、
自分がまっすぐに運転しているときでさえ
相手からぶつかってくるような事故もある世の中で
まっすぐをキープできないときって
結構あると思うのです。
だから、
もしも「心」があんまりいい方向に向かっていないときは、
明るいほうに、
太陽のほうに向かっていけるように切り替える方法を
「陽転思考」
って呼んでいるのです。
（中略）
ばかやろうとか、
あほたれとか、
もういやだとか、
ちょーむかつくとか、
ああ、もうだめかも
……とか、
なにを言ってもいいのです。
ただそのままの自分でいて、
ずっとそんなことを言い続けていないで、
他の選択もあるのだと
自分に教えてあげるのです。
「悔しかったけれど、ここではこれを学んだからよかったよね」
「そう思う、こっちの道もいいかもよ」
って、
自分にもうひとつ別の提案をしてあげることが陽転思考なのです。
…
私はこの中の前半の
自分がまっすぐ運転してても
相手がぶつかってくるような事故もある
そんな世の中…
という部分が大好きです(笑)！
自分の意志で
自分の環境をキープして
自分の心を穏やかに！
…と思っても
周りの方が
「同じように」
思っているわけではありませんもんね。
だから
どんな状況や環境においても
「物事の見方はひとつではない！」
ということを
「思い出すことができる」
という訓練である
「陽転思考」
は本当に大切だと
そう思います！！
「陽転思考」
こちらの話が収録されている
「幸せレシピ」はこちらです↓↓
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[caption id="attachment_4939" align="alignnone" width="300"] By: GlacierNPS[/caption]
